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ここがポイント! 子供の花粉症対策入門

子供がある日突然「鼻がすごく詰まる」と言い出したら…。まずは風邪を疑いますよね。でも特別熱があるわけでもなく、病院に連れて行ったら「花粉症」とのこと…。少しでも子供の症状を和らげてあげるためには何ができるでしょうか。一緒に考えてみましょう。

 

子供の花粉症の原因は?

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子供でも花粉症になるの!?という認識でいる方も少なくないはず。花粉症は、子供の頃から花粉が身体に蓄積されていき、それが大人になりキャパオーバーになって発症することはよく知られています。

でも最近は子供でも発症するケースが増えています。原因としては、今現在花粉そのものが増えていること、体の中の花粉の免疫のバランスが崩れてきていることなどが挙げられます。

 

子供が花粉症になったらどうすればいいの?

花粉症の症状には、鼻詰まり、くしゃみ、目のかゆみが挙げられます。大人になるとどの症状も出てきますが、子供の場合だと鼻詰まりや目のかゆみを訴えるケースが特に多いのです。

また、鼻水も大人のものと比べると少し粘っこいもの。ということは、鼻が詰まって寝苦しかったり、目がかゆくてこすってばかりということが考えられますね。

まずは、お医者さんへ連れて行ききちんと診てもらうことから始めましょう。この時に症状を正しく伝えることが大切です。鼻が詰まるのか、目が痒いのか、それともくしゃみがとまらないのか、等具体的に伝えるとよいでしょう。ここで正しく伝えないと症状に合った薬をもらうことができないので注意しましょう。

 

子供の花粉症対策とは?

子供の場合でも基本的には大人と同じことに気を付けるようにしましょう。

まず家に帰ったら、できるだけ花粉を家の中に入れないようにしましょう。家の中に入る前に、上着についている花粉をよく払って落としておく、すみやかにシャワーを浴びたり手を洗ったりするなど。ちょっとのことでも症状の軽減には繋がります。

食生活はどうでしょうか。タンパク質はお肉からではなく魚から摂ること、乳製品の摂取は避けることなど、胃に無理のある食生活を避けるだけでもかなりの効果が期待できるそうです。やっぱり完全にその生活に持っていくには無理がありますから、出来る範囲でやってみてください。

花粉症はアレルギー症状。それは内側だけではなく外側にも現れます。ということは、肌にも出てしまうんですね。どことなくかぶれていたりしていて、かゆくなってかいてしまう子も。十分に保湿をしてあげることで、その症状を少しでも和らげてあげてください。使う化粧品などは、やはり低刺激のものを使いましょう。

 

子供の場合、市販の薬には注意しましょう

薬局に行けばあらゆる種類の花粉症薬が売られています。とは言え、子供は大人とは違い態勢も弱く薬の強い弱い、また薬アレルギーにも特に注意が必要です。どの薬でも大丈夫というわけではないので、薬局の薬を使うのは避けた方がよさそうです。

薬を服用する場合には、まずはきちんとお医者さんに診てもらい、子供に合った薬を出してもらうように心がけましょう。花粉症の場合には特に、市販薬よりも処方薬の方が圧倒的に安いことが多いので、家計の負担も減らせるという利点もあるんですよ!

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